Видеокурс по Сукшма Вьяяме

В мои 27 лет мое тело было зеркалом того, что происходило у меня в жизни — работа, которая перестала развивать, сложные зависимые отношения без тепла и доверия, контроль, тревога и действия через преодоление себя были моими нормальными стратегиями во всех сферах жизни.

Как следствие, быстрые удовольствия и другие быстрые и не корректные способы снять тревогу. Итог — частые панические атаки, деструктивные изменения в осанке, частое обездвиживание из-за защемления нервов в шейном отделе позвоночника (2 грыжи и две протрузии), сложности с пищеварением, лишний вес, ограниченный объем дыхания, головокружения.

Пишу вам сейчас это, и не верится, что это была я) В то время я начала практиковать йогу, однако, даже занятия оздоровительным и вдумчивым методом йоги Айенгара у меня вызывали массу боли и обострений. Отсутствие контакта с телом и уже имеющиеся заболевания, мотивы заниматься «чтобы похудеть»)) делали практику небезопасной, однако это был мой самый первый шаг к осознанности.

На одном из открытых мероприятий, посвященном йоге, я познакомилась с методом Сукшма Вьяяма. Уже после первого занятия я вышла из зала ошеломленная своим состоянием — это было какое-то новое ощущение тела, я дышала свободнее, а самое главное, я вышла со слезами на глазах от того контакта, который у меня произошел с телом — стало понятно на уровне ощущений, что не так, а не на основании заключений боящегося ума. Появилась вера на уровне ощущений, что это поправимо. А самое главное, мне было так тихо в голове в процессе всей практики, и это было недоумение — как такие простые движения делают такой эффект!?

Я начала исследовать этот метод на ретритах, с помощью проводников, книг и онлайн-образования. Каждое свое утро я начинала с Сукшма Вьяямы, через совсем короткое время уменьшился уровень тревоги, появились собственные инструменты регуляции панических атак — ведь, когда понимаешь, что и как воздействует на тело и психику, ты это применяешь в жизни, ты в контакте с телом и его функциями, а не с головой и ее страхами.

Подтянулось тело, моя больная шея… С тех пор, дорогие ищущие, у меня ни разу не было рецидивов и острых состояний с шеей. И это правда чудо, по крайней мере для классической медицины. Конечно, после налаженного контакта с телом, я занялась исследованием причин заболеваний с уровня мышления и поведения, и проработала эти уровни. Но проход туда стал возможным благодаря Сукшма Вьяяме, как инструменту работы с результатом не корректной жизни и его выправлению.

Улучшилось пищеварение и общее самочувствие, раскрепостились мои закрепощенные плечи после детской травмы руки.

Позже я начала использовать Сукшма Вьяяму на своих ретритах и заметила, основываясь на большом количестве народу, кто проходил мои ретриты за эти 8 лет, что за две недели меняются тела и состояния, и Сукшма работает так эффективно не только со мной, но со всеми!)

А еще я рассмотрела за общим оздоровительным эффектом влияние на тонкие составляющие человека — его восприятие, чистоту сознания, чувствительность к энергиям, проводимость. Что дало возможность быстро подготавливать человека к работе с сознанием на геопатогенных местах планеты (Местах Силы).

Мне так хочется поделиться с вами всеми нюансами телесно-энергетической практики, которая изменила мое отношение с собой и дала шанс на здоровую жизнь в гармонии со своим телом и энергией.