bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Путь к себе начинается с тела

Это пространство посвящено раскрытию потенциала вашего Тела и Духа
Йога в воздухе

Йога в воздухе

Сукшма Вьяяма онлайн

Сукшма Вьяяма

Йога-ретрит в горах

Йога-ретриты в горах

«Стабильность. Движение. Полет»

ВИДЕОКУРС ПО ЙОГЕ С ГАМАКОМ

Научим вас практиковать с гамаком для йоги в воздухе безопасно с пользой для здоровья

Для продолжающих и новичков
Удобный формат видеозанятий
Чат с преподавателем в Telegram
Комплексный подход: тело, психика, личность

bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Обучение преподавателей

https://yoga8.by/wp-content/uploads/2020/03/44117029_1880199495360524_8550218629981929472_n-1.jpg
ИДЕТ НАБОР

AirYoga. Level 1

Базовый курс йоги в воздухе для преподавателей
Записаться
https://yoga8.by/wp-content/uploads/2021/08/74331125_2508499315863869_1054933689764413440_n.jpg
6-7 НОЯБРЯ

AirYoga. Level 2. Pro

Продвинутый курс йоги в воздухе для преподавателей
Записаться
https://yoga8.by/wp-content/uploads/2020/03/img_0355.jpg
ИДЕТ НАБОР

Разбор полётов

Воркшоп для преподавателей практик с гамаком
Записаться
bt_bb_section_top_section_coverage_image

Отзывы учеников

bt_bb_section_bottom_section_coverage_image
https://yoga8.by/wp-content/uploads/2019/10/500.png
Чудесные, опытные и душевные преподаватели

Хожу в Восьмую Чакру уже более 3-х лет, хотя нет-нет — летаю!)) Чудесные, опытные и душевные преподаватели, уделяют внимание каждому человеку. Я проходила ощущения от непонимания, как все можно делать одновременно и не выпадать из гамака, до осознанности и понимания, что все возможно!

Тех кто думает, что это не для всех — опровергну. Сноровка появляется в любом деле. Польза для тела и духа однозначная. А самое главное это ощущение полета, невесомости, позитива и расслабления, которое дает занятия йогой в воздухе.

Считаю, что косвенно йога поспособствовала тому, что навык вождения авто улучшился — так как осознанность на занятии переходит и в другие сферы жизни. Рекомендую!

Виктория, 31.07.18
Рекомендую. 2-4 февраля была на курсе «Йога в воздухе. Базовый»

Рекомендую. 2-4 февраля была на курсе «Йога в воздухе. Базовый». Он рассчитан на преподавателей, но была возможность обучиться для себя и я пошла)). И не пожалела! Очень интересный и очень интенсивный курс. Много информации, комментариев, асан, много «фишечек» и практики. И… много гамака!), казалось, мы из него не выходили.

Три дня на одном дыхании, консультации, инсайты, мотивация и реинкарнация веры в себя и свои силы. Благодарю тебя, наш Гуру, Лена Морозова! Все очень понятно и подробно объясняется, что даже «начинающему» все понятно. Очень грамотно распределен материал по дням. Несмотря на обилие информации к вечеру мы все еще были бодры и активны.

В итоге: больше уверенности и осознанности в гамаке, меньше рассматривания учителя, чтобы понять – как же нужно отстроиться, больше работы в потоке, больше кайфа от практик, а еще невероятный заряд энергии и, конечно же, очень теплые воспоминая о группе и преподавателе, а также укрепившаяся любовь к гамаку.

Татьяна, 31.03.18
Всем советую хотя бы раз попробовать занятие на гамаках

Давно хотела и вчера впервые попала в центр йоги «8 чакра». Сначала вежливый персонал, а потом профессиональный тренер, оставили самые приятные впечатления от знакомства.

Всем советую хотя бы раз попробовать занятие на гамаках. Это настолько оригинально, что даже не с чем сравнить. Гармония во всем…Спасибо Вам большое!

Кристина
19.03.18
Самая лучшая йога в Минске! Высокое качество преподавания

Самая лучшая йога в Минске! Высокое качество преподавания, инструкторы владеют глубоким знанием анатомии, философии йоги, методики преподавания. Студия находится рядом с парком Челюскинцев, ощущаешь себя на природе! Особенно полезна для тех, у кого проблемы с позвоночником.

Анна, 02.07.17
Повисела раскрывая грудной отдел и болей нет

У меня предыдущие две беременности были сильные боли под рёбрами в районе грудной клетки. Сейчас с гамаком дома, я в любой момент повисела раскрывая грудной отдел и болей нет! Ни в позвоночнике, ни в каком-то другом месте!

Snegna, 31.01.19
Для меня гамак — любовь

Даже представить не могу: как может не понравиться гамак?! Для меня гамак — любовь с первого … даже не занятия, а взгляда)) а про занятия: словами не описать какое восхитительное чувство возникает при погружении в гамак

Катерина Степаненко, 17.01.19