БАЗОВЫЙ КУРС ДЛЯ ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙAirYoga. Level 2. Professional

6-7 ноября

Этот курс преподавателей, которые прошли курс «Базовый. Level 1» и имеют стаж ведения групп и/или индивидуальных занятий с гамаком не менее года. Этот курс для тех, кто смотрит на гамак глубже, прежде всего как на инструмент для расширения практики хатха-йоги и йогатерапии.

Подать заявку на обучение

Общее количество часов

16 астрономических
20 академических

Содержание курса

Теория

Основы травмобезопасности и задачи продвинутого уровня. Биомеханика процесса AIRYOGA.
Принципы построения уроков на основе известных тренировочных последовательностей.
Уровни нагрузки, задачи тренировки.
Маркетинговые исследования. Как продать йогу в воздухе.
Разбор исследований, проведенных Академией.

Практика

Практический типовой урок продвинутого уровня.
Воркшоп. Ответы на вопросы действующих преподавателей, разбор примеров.
Вариации сложных асан с гамаком на стандартной высоте (техника выполнения, основы травмобезопасности.)
Практический типовой урок продвинутого уровня. Низкий гамак.
Разбор упражнений на низком гамаке. Асаны с гамаком, силовые элементы в практике, стретчинг с гамаком.
Восстановление, реабилитация с помощью гамака, техники расслабления.
Экзамен.

Сертификат

При успешной сдаче экзамена выдается Сертификат с правом ведения групповых и персональных тренировок от Международной Академии Воздушной Йоги (IAYA). Уровень 2.