Йога в воздухе + Йога нидра

Это уникальный класс. Это время проработки своей психики через движение и наблюдение. На практике применяются методы телесноориентированной терапии, различные психотехники, энергетические приемы, динамические и статические медитации,  йога с закрытыми глазами и даже шаманские практики. Что бы мы ни Творили на этих занятиях, каждый класс мы завершаем практикой йога-нидра.

Каждый класс тематический, однако общая идея занятий – проработка ментальных и эмоциональных блоков (страхи, фобии, тревоги, разрушающие установки и так далее) и выход на свой собственный ресурс – ресурс Человека осознанного и обладающего Священной Волей изменять свою жизнь к обыкновенному Счастью.

bt_bb_section_top_section_coverage_image
bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Если кратко, то это практика вывода вашего намерения на уровень чистого осознавания, что дает вам возможность синхронизироваться с пространством и временем на своем пути, пути человека многомерного.  Йога-нидра — это кусочек магии в вашей жизни, ведь магия – это способность менять СВОЮ действительность. А долгое удержание мыслеформы в поле своего чистого осознавания, т. е. вне любой мысли, эмоции и интерпретации, – это и есть спусковой механизм начала изменений как внутри вас, так и во внешнем мире.

Автор и ведущая класса — психолог интегрального подхода, телесноориентированный терапевт, космоэнергет, ведущий преподаватель IAYA, Елена Морозова.